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Você sabia que é muito importante PISCAR?
Sabe aquela brincadeira gostosa que fazemos com nossos filhos quando eles têm entre 1 e 2 anos… Aquela inocente brincadeira de ensinar a piscar? Ela nunca foi tão importante. Você: aproveite agora e pisque. Pisque de novo, e de novo e de novo…. Sabe porquê? Porque lubrifica os olhos e dá um descanso para os músculos. Músculos? Sim. Os olhos têm músculos. E eles é que nos ajudam a ajustar o foco. Quando ficamos com os olhos fixos no computador ou TV, celular, os músculos dos olhos ficam exercendo uma única função: olhar fixamente de perto. E enquanto vou deixando os músculos que trabalham para eu enxergar de perto CANSADOS,…
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A INTRODUÇÃO ALIMENTAR NA PRÁTICA
Quando o bebê inicia a Introdução Alimentar, as mães costumam se desesperar, não sabem o que oferecer, qual a quantidade ideal pra cada idade. Hoje preparei um presente pra você, leitora do Mãe Jornalista: quem faz aniversário em setembro sou eu, mas quem recebe o presente é você. Preparei um esquema alimentar diário de como deve ser a rotina nos primeiros meses de Introdução Alimentar, quais os grupos alimentares e algumas principais orientações. Deixa seu comentário aqui embaixo contando da sua experiência com a Introdução Alimentar e por ai, e também estou te esperando lá no meu insta: @mafecapile_nutricionista, me manda um direct contando como tem sido por ai.…
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AS LINGUAGENS DO AMOR DAS CRIANÇAS
“Eu possuo uma flor que rego todos os dias”. O Pequeno Príncipe As flores são diferentes e cada tipo de flor tem necessidade de cuidados específicos. A quantidade de água, luz, calor… Assim como com as flores, cada pessoa tem necessidades diferentes. Cada um tem a sua forma de amar e de receber o amor. O amor deve ser cultivado diariamente, cuidado a cada momento, sempre respeitando a individualidade de cada um. Nossos filhos tem as suas próprias necessidades, uns gostam de beijos e abraços, outros gostam de presença, outros de elogios, outros se sentem amados quando ganham presentes ou quando o ajudamos nas atividades escolares. Você…
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ALERGIA A PROTEINA DO LEITE DE VACA: O QUE OS RÓTULOS ESCONDEM?
APLV é a sigla para alergia a proteína do leite de vaca. Muitas crianças tem o diagnóstico e só os pais dessas crianças sabem o quanto é doloroso e cansativo lidar com a alergia. Não é igual intolerâncias nas quais “um pouquinho” não faz grande diferença. Pais de crianças alérgicas sabem que até esse “pouquinho” pode significar um quadro grave e uma ida totalmente dispensável ao pronto socorro. Como em qualquer alergia, o organismo responde agressivamente a algo que ele considera estranho.: no caso da criança APLV, a resposta é contra uma ou mais proteínas contidas no leite de vaca. Em decorrência dessa reação, surgem diversos sintomas no indivíduo alérgico,…
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O que seria um comportamento motor?
O que seria um comportamento motor? É incrível o quanto um bebê cresce desde sua concepção até os 2 anos. Ainda na barriga da mãe, ele pode crescer até 10 cm em uma semana e dobrar de peso várias vezes. Depois de nascer, o ritmo de crescimento continua frenético até mais ou menos 2 anos de idade, quando dizemos que o “bebê” agora é uma criança. E então, chegamos a primeira infância. Dos 2 aos 6 anos. Quanto um bebê muda do seu nascimento até os dois anos… é incrível. Se locomovem, se expressam através de gracinhas, choros, birras, risos, palavras, e as vezes até frases inteiras. O que esperar…
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A importância do brincar no olhar da Terapia Ocupacional
O desenvolvimento humano foi e ainda é estudado por diferentes autores. Quando pensamos em desenvolvimento infantil, a terapia ocupacional, insere nesse tema o “brincar” como uma atividade natural e que deve ser introduzida no dia-a-dia das crianças independente da idade ou local em que a criança se encontra (hospital, escola, ambiente sociais e assim por diante) com as mudanças dos séculos e por questões sociais e de crenças, muitas crianças apresentam em suas rotinas muitos afazeres e deveres, restando pouco tempo para as brincadeiras. A Terapia Ocupacional reforça que o “brincar” deve estar presente na rotina da criança e em diferentes contextos, com diferentes personagens, pais, responsáveis e irmãos também…
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Introdução alimentar: Por que precisa esperar o bebê sentar para começar?
VOCÊ SABE POR QUE PRECISA ESPERAR ATÉ OS 6 MESES PARA INICIAR A INTRODUÇÃO ALIMENTAR? JÁ OUVIU FALAR SOBRE OS SINAIS DE PRONTIDÃO? É por volta dos 6 meses que a criança apresenta maturidade fisiológica, capaz de digerir alimentos além do leite materno. Não há evidências de que a introdução alimentar precoce (antes dos 6 meses) traga algum benefício para a saúde do bebê, muito pelo contrário, a criança pode apresentar uma hipersensibilidade a alguns alimentos. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que a Introdução Alimentar seja feita a partir dos 6 MESES DE VIDA. Nesta idade o bebê normalmente já apresenta alguns sinais de prontidão, que demonstram estar…
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Mulheres Elásticas
As mulheres têm tantas responsabilidades e afazeres, geralmente com acúmulo de função que muitas vezes se sentem como mulheres elásticas. Parece que tem que se esticar para dar conta do que tem que ser feito e algumas gostariam de ter “superpoderes” e resolver tudo a sua volta. Cuidados com a casa, filhos, trabalho, relacionamento, amizades e familiares. São tantas coisas ao mesmo tempo que muitas mulheres se sentem esgotadas e angustiadas frente a tantas demandas. Na maternidade estes aspectos podem ficar ainda mais evidentes. Os medos surgem e uma das coisas que pensamos é “tenho que dar conta de tudo”. Isso faz com que queiramos abraçar…
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DEFICIÊNCIA DE B12 É MAIS COMUM DO QUE VOCÊ PENSA
Seu filho tem dificuldade para dormir, sofre de agitação, é irritado ou tem dificuldade de aprendizagem? Fique atento (a), pode ser a B12! O corpo do seu filho precisa de 13 vitaminas diferentes para permanecer vivo e saudável. Essas vitaminas são essenciais para fazer funcionar todo o metabolismo do seu corpo, desde a parte energética, até imunidade e cognição. Isso significa que a falta de qualquer uma delas pode ser catastrófico. Hoje quero falar com vocês sobre uma em específico. Ela se chama cobalamina, mas você deve conhecê-la por vitamina B12. A B12 é fundamental para o funcionamento geral do corpo, mas em especial para o sistema nervoso central. Sua…
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A importância da Terapia Ocupacional na Síndrome de Down
A terapia ocupacional, é uma profissão que tem por objetivo a prevenção e o tratamento de indivíduos com alterações cognitivas, perceptivas, psicomotoras e afetivas, decorrentes ou não de distúrbios genéticos, traumáticos e/ou doenças adquiridas. Visando sempre o bem-estar e autonomia do paciente, os portadores da Síndrome de Down são um exemplo de pessoas que necessitam desta, e de outras, intervenções terapêuticas. A Síndrome de Down é uma doença genética e crônica, associada a uma divisão anormal no cromossomo 21. Esta alteração afeta o indivíduo manifestando características físicas especificas, como a cabeça arredondada e pequena, face levemente achatada, boca pequena e constantemente aberta com a língua projetada para fora, mãos pequenas…
Maternidade com informação e muito amor!
